感情通常是人內心中最脆弱柔軟的一部分，很多人在經歷了感情挫折之后都會變得一蹶不振。有一些人經過一段時間會漸漸淡忘恢復正常，然而有一些人卻始終無法走出失戀的陰霾。那么我們該怎么辦呢?下面為大家進行一下具體的失戀心理解答。

失戀是很正常的一件事情，重要的是在失戀后重新的分析你的感情，你的錯誤，獲取的經驗，讓你的感情知識，讓你對感情的了解更多，也讓你對下一段戀愛更牢固!在這我只是希望你不用太過于放在心上，雖然我知道不放在心上，是不可能的，畢竟你們在過一起，真的是愛過了，在內心也產生了感情，想馬上埋在內心，不流露出來，也沒有多少人做到的，但是畢竟現在是事實了，我們誰都無法去改變我們的曾經，但是經過我們的努力我們會改變我們的將來。

時間只是能讓人淡忘，不是忘記，既然這是一個無法改變的事實，為什么我們還要努力的折磨自己呢?加上這畢竟也是你們一起美麗的回憶，有過傷心，高興，開心，但是現實就是現實，自己也努力過了，世界有很多無論你多么努力，付出了多少，但是還是沒有你想要的結果，更何況是愛情的事呢?付出不一定有回報，但是我敢確定一定有經驗，這些經驗就是伴隨我們的人生路途上的成長證明，忘記不了就把它埋在內心深處把，總有一天去回憶下，有可能是一件開心的事也不定。