很多家長為了培養孩子的獨立性，在孩子很小的時候就讓他自己一個人睡。專家發現對于出生兩天的嬰兒，在嬰兒床上沒有在他們母親胸口前睡得好。

研究人員擔心，獨睡使母子之間建立聯系變得困難，也有害于孩子的大腦發育，導致成長過程中的不良行為產生。

南非開普敦大學的博士尼爾斯-伯格曼說為了讓孩子更好地成長，新生兒在出生的頭四周應該睡在母親的胸口前。這之后，孩子應該留在母親的床上一直到三歲甚至四歲以后。

16名嬰兒接受了一項有關兒童睡眠的研究（研究對比了嬰兒睡在母親胸口前和睡在嬰兒床上的情況）。監視器顯示出當孩子獨睡時，他們的心臟承受了比原來多三倍的壓力。

由于嬰兒的大腦很難在兩種不同類型的睡眠狀態——動態睡眠和靜態睡眠之間實現過渡，在嬰兒床入睡上還會影響睡眠。

在嬰兒床上入睡時，16個嬰兒中只有6名能進入輕微的靜態睡眠，而且睡眠質量要差得多。

而完成動態睡眠到靜態睡眠的過渡是關系到大腦正常發育的關鍵。