想要擁有一個健康聰明的寶寶，這可是每一雙父母都想要的哦，但是有些父母們的小寶寶為什么會比其他的小寶寶顯的略笨拙一些呢?其實，想要擁有健康聰明的寶寶取決于父母，做為父母要懂得哪些措施可以讓寶寶更加的聰明，要知道怎么做可以讓寶寶更健康哦!

其實，健康聰明的寶寶就是這么來的：

1、聰明寶寶 —— 體重適中的寶寶智力更高

有關專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童相比較。發現其視覺、聽覺、接受知識的能力均處于低水平狀態。

2、聰明寶寶 —— 堅持吃好早餐的寶寶智力更高

美國斯旺西大學心理學博士戴維·本頓特別強調早餐的重要意義。他的調查資料顯示，吃早餐后參加高難度考試的學生，其得分明顯優于那些空腹參考者。

3、聰明寶寶 —— 遠血緣婚配生育的寶寶智力更高

有資料顯示，父母均是本地人的孩子平均智商為102.45，父母是省內異地者平均智商106.17，而隔省婚配所生子女的智商則高達109.35。提示異地通婚可提高下一代的智商水平。

4、聰明寶寶 —— 勤于活動的寶寶智力更高

美國貝魯奇學院紐索拉博士的一項研究發現，凡堅持每次持續20分鐘跑步、健美操的學生，其學習成績明顯優于那些懶于活動者。他強調，鍛煉能使大腦處于最初的活動或放松狀態，想象力會從各種思維的束縛中解脫出來，變得更加機敏，更富于創造力。