家長們要怎么解決孩子便秘困擾呢?孩子在嬰兒期會經常發生便秘，便秘不僅讓寶寶感覺不舒服，還會影響他的胃口和健康，所以媽媽們著急不是沒有道理的……寶寶便秘的原因應對號入座，如果糞便在結腸內積聚時間過長，水份就會被過量地吸收，因而導致糞便過于干燥，造成排便困難，假如超過兩天以上仍未排便就可以判斷是便秘了。

常見便秘原因：

①食物搭配不合理 如食物中含蛋白南的量較多，含碳水化合物少，食物在腸道內的發酵過程微弱，大便較干燥。小少孩子都有偏食的毛病，喜歡吃魚肉類，不愛吃水果、蔬菜。由于食物中纖維素少,當然易便秘。人工喂養嬰幼兒，牛奶內酪蛋白及鈣質比人奶多，類便中含有多種不能溶解的鈣皂，易發生便秘。

②缺乏良好的排便習慣 兒童自幼應養成定時排便習慣，在條件反射的作用下定時排便。孩子貪玩，有意識抑制便意，時間久了，腸末稍神經對糞便刺激敏感度下降，糞便久存于直腸，水份被吸收變干硬，當然難于排出。

③精神因素的影響 孩子受到突然精神刺激，如驚嚇，或生活環境改變等，可出現暫時的便秘現象。

④疾病 某些疾病可引起便秘如肛門狹窄或先天性肌無力等。