現(xiàn)在，有越來越多的孩子甚至嬰兒有早熟的癥狀。據(jù)調(diào)查研究表明，這些癥狀都是由于現(xiàn)在人們的生活方式發(fā)生了改變，，很多家長對孩子營養(yǎng)供給太多而導(dǎo)致的。因此要想預(yù)防孩子早熟，需要對以下幾種食物忌口。

▲油炸類食品

特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片，油炸類食品都含有交高熱量，兒童攝入后，過高的熱量就會轉(zhuǎn)化為脂肪，脂肪過多，容易引起內(nèi)分泌的紊亂，從而導(dǎo)致性早熟。而且反復(fù)使用加熱的油更易發(fā)生氧化，也加快兒童性早熟。

▲禽肉，特別是禽頸

現(xiàn)在在市場上購買的家禽肉類，大部分都是由含生長劑類物質(zhì)的飼料喂養(yǎng)的，生長劑在禽類體內(nèi)的殘余會作為兒童的“催熟劑”主要集中于禽類頭頸部位的腺體中，給兒童吃家禽的頭頸部，是引發(fā)兒童性早熟的高危行為。

▲反季節(jié)蔬菜和水果

吃瓜果蔬菜要吃應(yīng)季的時(shí)令的。不到季節(jié)的蔬菜水果是在“催熟劑”的幫助下出現(xiàn)在市場上的，如冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿，春末的梨、蘋果、橙和桃……幼兒吃了這些含有“催熟劑”的蔬菜水果也會引發(fā)性早熟。

▲某些兒童口服液

對于兒童，要慎選營養(yǎng)補(bǔ)劑和口服液，一些家長怕孩子身體虛弱或長不高，會給孩子服用一些幫助“長高健壯”的口服液，這其中很可能含有一些激素類物質(zhì)。這些激素會使得孩子長得比同齡人都高大結(jié)實(shí)，而事實(shí)上骨齡卻已經(jīng)超過了實(shí)際的年齡，到正常發(fā)育的時(shí)候反而不長了。

▲可入藥的大補(bǔ)類食品

包括人參、黃芪、桂圓干、荔枝干、冬蟲夏草等。中醫(yī)指出，大補(bǔ)類藥膳，容易改變孩子體內(nèi)正常的內(nèi)分泌環(huán)境，過于“進(jìn)補(bǔ)”，反而容易將孩子“催熟”。

此外，關(guān)于預(yù)防兒童性早熟的措施，家長還要多方面的了解注意，比如，避免孩子開著燈睡覺，不讓孩子長時(shí)間看電視等等。