洗牙是治療牙周疾病的一種方法，定期的洗牙是非常必要的，尤其是對一下的四類人群來說，可以說是必須的，我們來看看具體介紹。

準備生孩子的女士

女性在懷孕之前一定要去醫院檢查一下是否有牙齦炎、牙周炎之類的疾病。如果有的話盡快治療，在治愈之前最好不要受孕。如果沒有，那就洗洗牙，預防牙齦炎、牙周炎的出現。

實際上牙周炎和牙齦炎很可能導致孕婦早產，嚴重時會導致流產。懷胎十月，一朝流產，骨肉痛別，確實是人間悲劇。在此，真誠的提醒女士一定要注意口腔健康。

牙齦經常出血的人

牙齦出血除了極少數是由全身性疾病引起的之外，大部分是由牙石引起的，因此，牙齦經常出血的人最好盡快去醫院檢查一下，看是否已經患上了牙齦炎和牙周炎。患上了自然不必說了，肯定要洗牙的。即使沒患上也要洗牙，因為牙石是牙齦炎和牙周炎的主要病源。

經常抽煙、喝茶、喝咖啡的人

因為煙、咖啡和茶很容易讓牙齒掛垢，進而形成牙石。這是不可避免的，即使天天刷牙也不可能把這些東西留下的污漬全部清理。在此建議，經常抽煙、喝茶、喝咖啡的人每半年洗一次牙。

長期不刷牙的人

這個原因也是顯而易見的，長期不刷牙，肯定有牙石。