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治療失眠的中草藥有哪些

治療失眠的中草藥有哪些

治療失眠可以通過中草藥來實現,那么究竟治療失眠的中草藥有哪些呢?帶著這個疑問我們咨詢了相關專家,專家為我們分析了如下內容,我們詳細了解一下,看看怎么才能夠正確治療失眠。

治療失眠的中草藥:

1、生姜法

在枕頭旁邊,放10克左右切成絲的生姜,就能催人入眠。

2、燉豬心法

豬心1個,三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈,與三七共煮,待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。

3、麥仁等煎服法

麥仁30克,大棗15枚,甘草15克。小麥去皮,與后2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。

4、山楂法

山楂核30克。炒焦成炭,搗碎,水煎后加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)

上述治療失眠的中草藥是經過專家驗證的效果比較好的,希望大家在選擇治療失眠的中草藥的時候一定要咨詢相關專家,最好咨詢相關專家。