紫蘇是有什么？它有什么特殊的功效嗎？專家告訴我們，它能幫我們緩解關節疼痛，因為關節疼痛現在困擾著很多人，很多情況是由于各種疾病引起，也有部分是由于不正確的運動所致，而紫蘇正好能有效緩解關節疼痛。

紫蘇具有消炎止痛的作用，在印度和歐洲民俗中極受重視，并應用于傳統醫療。英國《每日郵報》近日報道，英國曼徹斯特藥學大會上宣布的一項最新研究發現，吃新鮮紫蘇可以解除關節疼痛。

印度浦那藥學院研究人員發現，從兩種紫蘇中提取的濃縮液可以在24小時內讓腫脹關節消腫73%。研究人員指出，一些關節炎藥物通常會導致胃腸不適、腹部疼痛等副作用，而紫蘇到目前為止尚未發現任何藥物副作用。

紫蘇葉可直接用開水沖泡飲用，也可用新鮮紫蘇葉拌咖喱飯或加入沙拉中食用。其抗炎作用適用廣泛，如支氣管炎、哮喘、皮膚病和關節炎等。