適合氣郁體質養生產品有很多，但是不是每一種產品都適合自己，那么究竟氣郁體質養生產品有哪些呢?專家推薦柴胡，接下來我們就對柴胡這種氣郁體質養生產品做詳細的分析。

《神農本草經》中說：“(柴胡)主心腹腸胃中結氣、飲食積聚、寒熱邪氣，推陳致新。”意思是說，柴胡可去腸胃結氣、飲食積滯，有推宿血引導新血的功效。《本草綱目》中說：“(蜂蜜)入藥之功有五，清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也。生則性涼，故能清熱;熟則性溫，故能補中;甘而平和，故能解毒;柔而濡澤，故能潤燥;緩可去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可致中，故能調和百藥，而與甘草同功。”復方山楂粥有行氣止痛、解郁散結、活血化瘀、健脾養胃、潤腸通便的功效。

除此之外，山楂可單味食用，若與味甘的食物、藥物配伍食用，更能提高其食療作用。《醫學衷中參西錄》中說：“山楂，若以甘藥佐之，化瘀血而不傷新血，開郁氣而不傷正氣，其性尤和平也。”也就是說，山楂和味甘的藥物同食，可活血化瘀而不對新血造成損失，能解郁滯之氣而不損傷正氣，藥性平和。因此，氣郁體質者在日常生活中可用山楂制作成各種藥膳食用。

曬胡是經過專家檢驗的效果比較好的方法，要求大家在選擇氣郁體質養生產品的時候一定要結合自身的實際情況，只有最適合的，才是效果最好的。