對于特稟體質養(yǎng)生，我們一定要結合自身的實際情況選擇，只有適合的特稟體質養(yǎng)生方法才是最好的，那么究竟特稟體質養(yǎng)生方法有哪些呢?專家指出玄參牡丹皮瘦肉湯對特稟體質養(yǎng)生有很好的療效。

面部紅血絲是特稟體質者經(jīng)常會出現(xiàn)的一種癥狀，尤其是在食用一些食物，接觸過花粉、金屬、動物皮毛，用過化妝品或染發(fā)之后易出現(xiàn)。還有一些特稟體質者因溫度變化或情緒過于激烈時也會發(fā)生。

面部紅血絲影響外表，給生活也會帶來極大的不便。曾有一位31歲的女性患者來我處就診。自述每年冬天臉上就會有紅血絲，以前抹些外用的藥膏就會好些，后來抹藥膏沒多大效果，就吃了息斯敏，這兩年效果還不錯。可今年吃了息斯敏，臉上經(jīng)常是紅紅的，自己恨不得出門就戴上口罩。我問她還有沒有其他癥狀，她說沒有。診見患者舌質紅，脈象弦滑。我問她過熱、溫度突然變化或者情緒激動時有沒有紅血絲，患者說經(jīng)常是這樣。我告訴她，她是特稟體質，有血熱血燥的現(xiàn)象，她臉上的紅血絲是一種過敏反應。

以上是對特稟體質養(yǎng)生方法做出的分析，專家指出特稟體質的人心經(jīng)郁熱，面部紅血絲，喝玄參牡丹皮瘦肉湯比較合適，這是對特稟體質養(yǎng)生有很好療效的食品。