在我們的日常生活中，有一些習慣是經由長輩手口相傳下來的，因此很多人或多或少還在沿襲著一些列的習慣。但其實有很多所謂好的習慣對我們的健康存在著很大的危害。

衛生紙擦拭餐具：國家質檢部門抽查結果表明，許多種類的衛生紙都未經消毒或消毒不徹底，上面含有大量細菌，很容易粘附在擦拭的物體上。只有經過嚴格消毒處理的高級餐巾紙才符合衛生標準。

白紙包食品：一些人，甚至一些食品店，愛使用白紙來包食品。為了白紙的“白”，許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑，而漂白劑在與食品接觸后，會引起一系列化學反應，產生一些有害物質，極易對食品造成污染。

過多使用一次性杯子：一次性紙杯便捷、衛生，在日常生活中廣泛使用。確實如此，當我們出門在外，使用一次性的杯子是為了防止疾病傳染，而有的人在家也使用一次性的杯子等，這種做法就不太可取。中國質量萬里行促進會發布的第6號消費警示提醒人們，時下市場上一些一次性紙杯，質量缺乏保障。因此，我們應盡量少使用一次性的杯子，在家里使用玻璃杯比較好。當心：躺在床上用電腦，讓脖子老化。

飯桌上鋪塑料布：餐桌上鋪塑料布雖然好看，但易積累灰塵、細菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯樹脂制成的，餐具和食物長期與塑料布接觸，會沾染有害物質，從而引發許多不必要的疾病。

用毛巾擦餐具：人們往往認為自來水是生水，不衛生。因此在用自來水沖洗過餐具或水果之后，常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛生細心，實則反之，干毛巾上常常會存活著許多病菌。我國城市所用自來水都是經過嚴格消毒處理的，用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的，不用再擦。而毛巾上存活著許多病菌，用毛巾再揩干反而會再次污染。