到了季節稍微寒冷的時刻，許多人都喜歡去各種各樣的旅游景點泡泡溫泉，這樣是否健康呢?其實不正確的泡溫泉方法，不但起不了保健的作用，還會有損健康。

元旦將至，在北京工作的趙小姐和同事一起去泡了溫泉，回來后身上又干又癢，搔抓之后就起了紅疹子。去醫院檢查，醫生告訴趙小姐這是因為泡溫泉時間過長，受礦物質刺激導致的皮膚濕疹。

醫生說，有些人冬季愛泡溫泉，皮膚長時間浸泡在熱水內，還不斷搓洗，容易使皮膚變得干燥發癢，搔抓之后容易起疹甚至破皮，變成毛囊炎。而且溫泉的水溫不足以高到殺滅各種病菌的程度，一些皮膚傳染性疾病很容易通過泉水傳播。醫生稱泡溫泉不宜超過半小時。

此外，溫泉雖好，并非人人皆宜。心腦血管病人或有高血壓的人泡溫泉時常會發生頭暈、心悸、憋氣甚至暈倒的情況，這是因為高溫泉水讓皮膚血管大量擴張，血液更多停留在皮膚和肌肉血管里，導致心臟或腦供血不足。這類人如果泡溫泉，要注意水溫不要過高。一旦出現胸悶、頭暈、心慌癥狀，應立即離開溫泉池。酒后、空腹、飯后等情況下也不宜泡溫泉，因為在溫泉水里溫度一升高，人的血液循環加速，心跳加速，血壓升高，心慌出汗;而處于生理期或有婦科炎癥的女性也應盡量避免泡溫泉。老年人最好先做個健康體檢，在身體條件允許的情況下再泡溫泉。患有皮膚、呼吸等傳染病的人不要去泡溫泉，那樣對自己不利也會影響他人。

尋醫問藥小編提示：溫泉是個好東西，但不代表能帶來健康，需要因人而異，切勿盲目泡溫泉。