生活中充斥著各種各樣的養生常識，可是并非所有的養生小常識都是癥正確的，學會區分才能讓身體得到真正的健康。以下4個女性養生誤區，你知道嗎？

點擊圖片進入下一頁

1、熱水泡腳健康保健

很多女性朋友們都有用熱水泡腳的好習慣，沒錯，這是一個養生保健的好習慣，用熱水泡一泡腳，然后再按摩一下腳底，非常舒適而且很保健。然而，用熱水泡腳也 要有所講究，如果沒有掌握好其中的學問，就很難做到養生保健的效果。用熱水泡腳，水溫不要超過50度，同時，水位一定要蓋過腳踝，有心臟疾病的女性朋友們 泡腳要慎重，水溫不要過高，否則很容易影響身體健康。