攀比指不顧自己的具體情況和條件，盲目與高標準相比，這種心理往往會夸大自己的需求。專家介紹，攀比不僅會花光你的銀行余額，還會對心腦健康造成損害。

據英國媒體報道，新加坡國立大學杜克醫學研究生院的學者發現：不如鄰居富裕會使得人們更容易患上高血壓。比自己富裕的人就住在隔壁會讓人們的血壓從30歲起就開始猛升。這種壓力在整個成年期內會積累起來，增加了在退休時患上嚴重高血壓的風險。然而，在過了65歲之后，這種效應似乎消失了；這也許是因為人們開始重新思考什么才是生活中最重要的事情。

研究者考察了15萬多名參與者的血壓水平，并把他們的財富與住在附近的鄰居的財富做了比較。在這項研究中，衡量財富的指標是支出而不是收入；這就意味著一些非正式的盈利會被考慮在內，如足以引起羨慕感的豪華汽車、昂貴珠寶和其他奢侈性商品。體重、身高、擁有一份有壓力的工作和其他會影響到血壓的因素也被考慮在內。此外，一些存在健康問題的窮人會搬到較為富裕的地區以獲得更好的醫療保健服務，這一因素也被研究者考慮在內。

分析結果顯示：從30歲開始，那些不如鄰居富裕的人更有可能血壓升高。到55歲時，血壓的增長足以讓他們有可能被診斷患上高血壓；當血壓高于推薦水平時，人們心臟病發作、中風和患上其他疾病的風險會增加。與周圍鄰居同樣富裕的人相比，周圍鄰居比自己富裕兩倍的人被診斷患上高血壓的可能性會高出20%。在過了65歲之后，高血壓與財富比較之間的關聯就消失了。

意向研究證實：60歲左右的人特別容易評價自己的成就，并與別人做比較。研究者推測：當人們接近退休年齡時，他們有時間來反思總結所取得的成就和人生的遺憾，并與鄰居做攀比。如果他們的成就落后于鄰居，他們可能就會變得不愉快或沮喪，更有可能患上高血壓。在65歲之后，人們就不那么關注與鄰居攀比了。

雖然人們無法控制誰搬到隔壁住，但為退休養老存下更多的錢會讓他們在晚年感到更安全。