磨牙，不僅是老人還是小孩都會有這個毛病。但是對于小寶寶來說，總是磨牙是不好的現象。寶寶睡覺磨牙怎么辦?有些學齡前兒童在睡覺時會出現磨牙的現象，家長要及時找出原因，消除這樣的狀況。下面小編總結了幾點寶寶磨牙的原因和應對的方法，一起來看看吧。

一、寶寶睡覺磨牙的原因

1、腸道寄生蟲病：孩子患有蛔蟲病，由于蛔蟲擾動使腸壁不斷受到刺激，從而引起咀嚼肌的反射性收縮而出現磨牙。解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。

2、消化功能紊亂：孩子睡覺以前吃了太多的食物，增加了消化系統的負擔，在睡覺時也會磨牙。

3、營養不均衡：孩子過于挑食，會導致缺乏維生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收縮，就會造成磨牙。因此，父母在幫孩子養成良好的飲食習慣，讓孩子不挑食，充分攝取各種營養。必要時帶孩子到醫院做微量元素測定，根據測定補充相應的營養素。無條件時不妨先讓孩子服兩周21金維他，也許能奏效。

4、精神緊張：白天受到父母或是老師的訓斥，或是睡前過于激動，而使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態，從而睡著后不斷地做咀嚼動作。因此，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。磨牙歷害時，睡前也可以讓孩服用適量的安定藥，如安定、魯米那，也可選用鎮靜安神的中成藥。

5、牙齒發育不良：孩子換牙期間，如果因為營養不良，先天性個別牙齒缺失，上下牙接觸時會發生咬牙合面不平，也是產生磨牙的原因。這時應請口腔科的醫生檢查一下是否有牙齒咬牙合不良現象。如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴它可以減少磨牙，同時針對營養不良和佝樓病進行相應的藥物治療。

寶寶睡覺磨牙怎么辦?找出了寶寶睡覺磨牙的原因，就再來看看應對策略吧。