電視性近視主要由經常看電視引起，特別是少年兒童更容易引起此病。此病在發達國家發生率較高，在我國改革開放以來，生活水平不斷提高，隨著電視機和游戲機日益增多，我們在臨床中，遇到很多電視性近視，所以對此問題談一談預防措施。

　　電視機的顯像管在顯像時發出大量的射線，特別是X線被眼中的視網膜所吸收，消耗不同程度的視紫紅質，再加上看電視距離過近和時間太長，精神高度集中，房間光線太暗等不衛生習慣，視力急劇下降，特別是少年兒童尤為突出，久而久之形成了所謂電視性近視。

　　隨著電視機、游戲機以及電腦的不斷普及，對電視性近視的預防已引起各界的重視，因此看電視時，眼睛不但接受較強的亮度，而且不斷閃動的亮點形成的圖像，使眼睛容易疲勞而形成近視；所以要很好地調整屋內的燈光以及電視機的對比度和亮度，使雙眼在舒適的環境中注視。有的人在看電視的時候，習慣把房間的燈都關掉，這樣電視屏幕顯得很亮，覺得很清楚，時間一長，眼睛很不舒服，眼睛易產生疲勞，進而形成近視，所以看電視時不必關燈。看電視時間不宜太長，否則視力會下降，特別是對學齡前兒童，看電視最好控制在半小時或40分鐘以內，稍休息片刻，接著再看，或者休息時到屋外遠望更好，使眼睛得到休息。看電視距離不宜過近，一般距離為2米為適當，電視機的高度與坐位的雙眼基本等高最舒適，也不使眼睛疲勞，更不引起近視；看電視時，坐在電視機正前方或視覺角不應小于450，坐姿端正，嚴禁躺臥，仰頭或斜看電視，嚴禁邊吃飯邊看電視。