夏季到來，陽光明媚。各種款式新穎的太陽鏡又成為人們的寵兒。但是，如果選擇和配戴太陽鏡不當，也會損傷視力。

有些人戴太陽鏡不分時間和場合、戶外還是室內，甚至連黃昏、看電影的時候都戴著它。這都會加重眼睛的負擔，引起眼肌緊張、視物模糊，嚴重時還會出現頭暈眼花、不能久視等癥狀，或眼眶、面頰之間出現皮膚麻木、知覺遲鈍等癥狀，呼吸時有鼻部不適，或覺得有小蟲子在臉上爬、眼睛酸脹等。這都是經常戴邊寬、架厚、分量重的眼鏡引起的。此外，青光眼、老年性白內障、晶狀體膨脹明顯的患者不宜戴太陽鏡。6歲以下兒童也不適宜長時間戴太陽鏡。

顏色各異的鏡片還適用于不同的光線環境。如偏綠色的太陽鏡使得鏡片的彩色透射比曲線更加接近眼睛的自然曲線。

因此，看到的景象會長時間保持清晰，并且可以減輕眼睛疲勞;棕色鏡片通過增加對比度來提升視覺的敏銳度，在視線模糊、霧氣蒙蒙或者一般的陰沉天氣中視物效果都很好;茶色鏡片則能擋住反射光線，可以在刺眼的陽光下看清物體的細微部分;而藍色、淺黃色和粉紅色鏡片抗反射能力較弱，不適宜在強光下佩戴。