眼睛是我們心靈的窗戶，它讓我們享受到生活中的各種美好事物，但眼睛一旦出現細微的不適問題，我們就得十分小心的去注意它。

關于迎風流淚的原因，其實可通過一個形象的比喻來說明：眼睛內部就像一個上、下水系統，有分泌眼淚的管子，也有向外排泄的管子。淚液除濕潤眼球及部分蒸發外，多余的都由“下水管”引流進入鼻腔。在沒有刺激時，淚液的分泌和排出是平衡的，如遇風沙刺激，眼淚反射性地分泌增多，但“下水管”因各種原因引流不暢，便會導致“迎風流淚”。

老年人迎風流淚多與眼睛的“上下水”功能萎縮有關;年輕人加入這個行列，則與空氣污染，患沙眼、慢性結膜炎或慢性鼻炎的人增多有關，也與常用電腦，眼疲勞有關。中醫認為，“迎風流淚”主要分兩種，一種是遇冷風流淚，多由肝腎兩虛、腎不納氣、外受冷風刺激所致;一種是遇熱風流淚，多由肝膽火盛，再加上外感風熱侵襲引起。治療上，前者最好多用熱毛巾敷眼周，同時配合服用“杞菊地黃丸”;后者則可去藥店買些袋裝的“決明子”長期泡水代茶飲，其有很好的清熱、明目、祛風功效，對眼睛非常有好處。

眼疲勞的人除可采用以上方法，還要注意少用眼，每天不少于兩次按揉“睛明”、“四白”兩穴，每次3分鐘，放松眼睛。