很多人患上疾病以后，首要的就是去醫院，看醫生開藥。往往很多人都忽視了飲食療法。青光眼是日常生活中比較常見的眼病，這種疾病對身體的危害很大，直接影響著人們的實力。誘發這種疾病的原因有很多，導致青光眼有不同的癥狀。治療青光眼一定要找準原因對癥治療，食療方治療青光眼是一種很不錯的食療方法。

青光眼患者宜多吃利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物，可以降低眼壓。

(2)蜂蜜與甘油。蜂蜜和甘油屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內房水吸收，從而使眼壓降低。

(3)潤腸食物。便秘對機體很有害，可引起自體中毒，能溶解血管內皮及細胞間質，影響正常的血液循環，可促使眼內房水分泌增加而致眼內壓升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善腸道的潤滑度。

青光眼食療：

生地葙子陳皮粥

鮮地黃清熱生津，涼血，止血。用于熱病傷陰，舌絳煩渴，發斑發疹，吐血，衄血，咽喉腫痛。生地黃清熱涼血，養陰，生津。用于熱病舌絳煩渴，陰虛內熱，骨蒸勞熱，內熱消渴，吐血，衄血，發斑發疹。

食譜原料：

生地15克，青葙子9克，陳皮6克，粳米60克。

制作方法：

將上述材料加水煎湯，去酒后入梗米煮粥食。

健康提示：

1、本食療主治青光眼等疾病。

2、橘皮辛散通溫，氣味芳香，長于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏 ，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。常與木香、枳殼等配伍應用。