肩膀又酸痛了！這是很多人的痛苦。肩周炎的發生給很多患者帶來了痛苦，對于肩周炎的治療，我們不能輕視，肩周炎一般女性患者居多，尤其是中年女性朋友，對于這種疾病，要針對不同的時期來醫治。

就此，專家給予以下建議：

1、早期：是較好治療的時期，它即疼痛期，患者的疼痛癥狀較重。而功能障礙則往往是由于疼痛造成的肌肉痙攣所致，所以肩周炎的治療主要是以解除疼痛，預防關節功能障礙為目的，緩解疼痛可采用吊帶制動的方法，使肩關節得以充分休息。或用封閉療法，在局部壓痛最為明顯處注射。或用間動電療法，溫熱敷，冷敷等物理治療方法解除疼痛。必要時可內服消炎鎮痛類藥物和外用藥物。在急性期，一般不宜過早采用推拿，按摩方法，以防疼痛癥狀加重，使病程延長。一般可自我采取一些主動運動練習，保持肩關節活動度，在急性期限過后方可推拿、按摩，以達到改善血液循環，促進局部炎癥消退的目的。

2、凍結期：這個時期的治療方法與早期是不同的。關節功能障礙是其主要問題，疼痛往往由關節運動障礙所引起。治療重點以恢復關節運動功能為目的。專家介紹說，采用的治療手段可以用理療、西式手法、推拿、按摩 醫療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關節運動范圍，恢復正常關節活動功能的目的。針對功能障礙的癥狀，嚴重的肩周炎病人必要時可采用麻醉下大推拿的方法，撕開粘連。在這一階段，應堅持肩關節的功能鍛煉。除了被動運動之外，病人應積極主動地配合，開展主動運動的功能訓練，主動運動是整個治療過程中極為重要的一環。

3、在肩周炎恢復期以消除殘余癥狀為主，主要以繼續加強功能鍛煉為原則，增強肌肉力量，恢復在先期已發生廢物性萎縮的肩胛帶肌肉，恢復三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能，以達到全面康復和預防復發的目的。

4、除了針對不同病程采取不同的治療措施外，還應針對肩周炎病情的嚴重程度考慮治療措施。在這一點上，國外觀點認為，可根據被動運動試驗中因疼痛而造成的運動局限和終未感覺來判定其嚴重程度并指導治療。假如被動運動中，病人的疼痛發生于終未感覺前，此時肩周炎往往是急性的，不宜采取主動運動體療，如果病人的疼痛發生于終未感覺的同時，可適當采用主動運動體療，當達到終末感覺時無疼痛，應采用主動運動體療。

肩周炎的治療方法是多種的，患者要針對具體情況來醫治這種疾病，才能保證其治療效果。另外，還要選擇較為專業的醫院進行治療。