說道更年期，仿佛是女人的專利，只有女人到了中年老年才會經歷更年期。但是您知道嗎?男性也同樣有著更年期，當到了一定的時間與階段的時候，男性也會在情緒、身體狀況上顯示出更年期的現象。對照下面的標準判斷一下是否男性朋友也進入了更年期。

男性更年期較女性來得稍晚一些，出現的時間很不一致，發病年齡一般在55-65歲左右，臨床表現輕重不一，輕者甚至無所覺察，重者可影響生活及工作。

男性因性腺功能的下降，雄性激素的分泌減少而引起“更年期”癥狀。但男性與女性之間又有所不同，并非每個男性到了一定時期都會出現“更年期”癥狀，而是有很大的個體差異。其中有相當部分的男性即使到了老年期(60歲以上)，其睪酮水平仍然處于較高水平和在正常范圍內，并不出現更年期癥狀;使得更年期時間延遲。另外，男性性腺功能下降是逐漸發展的，不像女性來得那樣快，且更年期癥狀發生率也遠遠低于女性。

盡管男性“更年期”癥狀比較少見，并且大多數癥狀不夠典型，但仍然可以通過身體的某些變化來加以自我判斷。有關專家指出，下列幾個方面的變化有助于自我判斷是否出現了“更年期”癥狀。

1、精神心理癥狀：出現焦慮、嗜睡、近期記憶力減退、自我感覺不佳、缺乏自信和不明原因的恐懼、煩躁或抑郁癥狀。

2、神經血管舒縮癥狀：近期有出汗、心悸、潮熱、失眠及神經質等現象。

3、生理體能癥狀：經常出現不明原因的乏力、疲倦、自感精力和體力大不如以前，可伴有脫發、腹型肥胖及腰背痛等癥狀。

4、性功能減退癥狀：性欲下降、性沖動減少等癥狀。

上述癥狀大多數都帶有主觀性，并且呈現非特異性之特點。所以，僅僅依據癥狀要做出診斷是比較困難的，更不能只憑少數癥狀和某些表現就認定自己出現了男性更年期癥狀。如果具有了上述癥狀中的大多數表現，方可考慮自己可能存在著更年期問題，對此需要做進一步的檢查。如果血漿游離睪酮和白蛋白結合睪酮的水平都低于正常值時，上述癥狀才具有診斷男性更年期的重要價值。