因為有月經這個好朋友，不少女性朋友很容易貧血，特別是哪些瘦弱的女性。貧血是不是要補血?這可不一定哦!小編將為您介紹需要補血的六種情況。

“我的血紅蛋白(血色素)指標還不到10克/分升，該吃點什么補養一下啊?”臨床門診中，醫生見多了血紅蛋白指標不達標的女患者，尤其以月經、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多種原因造成的貧血高發特殊人群居多。對于很多患者認為一定要多多補血或吃些補血保健品的想法，醫生認為這樣做其實不科學，補養過量也許會加重病情或導致不良反應。

約1/3未孕未哺乳婦女貧血

貧血是指體內血液中的血紅蛋白濃度、紅細胞數量和紅細胞占血液中的壓積低于正常值。由于血紅蛋白是紅細胞運氧功能的執行者，因此血紅蛋白濃度是判斷是否貧血的重要參考值。根據世界衛生組織的標準，孕婦血紅蛋白<11克/分升為貧血，未孕婦女血紅蛋白<12克/分升為貧血。

醫生指出，我國育齡婦女的貧血情況是比較突出的，哺乳母親及孕婦的貧血情況較未孕未哺乳婦女更為嚴重。資料表明，我國約1/3的未孕未哺乳婦女貧血，而哺乳及孕婦近一半貧血。婦女貧血除鐵營養不足外，也與月經過多、功能性子宮內膜出血、子宮內置節育器、多次妊娠、多次流產等因素有關;慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾、腸寄生蟲感染(蛔蟲、鉤蟲、絳蟲)及包括艾滋病在內的慢性感染性疾病也是造成貧血的原因，以上疾病除營養補充外，必須要到醫院診治。

貧血患者并非都要補血

業內人士指出，市面上的補血劑不下10種。需要注意的是，無論哪一類補血劑，都只適用于缺鐵性貧血的病人，甚至有的補血劑已經是血紅蛋白合成的半成品。對于不是缺鐵引起的貧血，單用此類補血劑就無的放矢了。臨床上對于嚴重貧血、血清鐵極低的病人或胃腸吸收不良的病人，主要采用注射方法治療，待病情改善后再改為口服鐵劑或服用市面上的補血劑。

醫學專家發現，長期過量攝入鐵會導致鐵吸收增加。大量的鐵元素沉積于心、肝、腎、腦等重要器官，會影響臟器功能，嚴重時出現臟器功能衰竭。