冬季是鼻炎和感冒的高發季節，而且兩者都有流鼻涕、頭痛、打噴嚏等癥狀。很多人一出現這種癥狀，就一味的認為是感冒了，往往混淆了感冒和鼻炎的概念，導致耽誤了治療的最佳時間。下面，讓我教大家四招區別鼻炎和感冒的方法。

是否發熱。過敏性鼻炎的癥狀集中在鼻部，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述癥狀，還會表現出咽干、咽痛、咳嗽、發熱等，流行性感冒的發熱、肌肉酸痛、四肢無力等全身癥狀則更為明顯。因此，如果發熱明顯，基本不會是過敏性鼻炎。

周圍人是否也得病。流行性感冒具有較強的傳染性，所以多數為群發，如家庭、學校、工作環境等;過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，所以如果有血緣關系的親屬有過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史，發作的可能性更大。

打噴嚏次數。感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀往往是持續性的，會連續幾天，隨著對感冒病情的控制，癥狀逐步減輕，最后緩解。而過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，以清晨或受異味等刺激后更為明顯，發作過后如常人。另外，過敏性鼻炎的噴嚏頻頻、流清水樣鼻涕，而感冒時噴嚏較少，鼻癢不明顯，鼻塞明顯而且持續，鼻分泌物可由清涕或黏性轉為膿性。

患病時間長短。感冒病程較短，通常1~2周就能痊愈。而過敏性鼻炎則病程較長，常年反復發作，如果你通過上述差異仍然不能區別時，就應該及時去變態反應科就診，讓醫生通過檢查來幫你確診。

過敏性鼻炎患者在冬季極容易發作，發作的時候會有頻繁打噴嚏、流鼻涕等癥狀。但是，提醒大家要認清楚鼻炎和感冒兩者，不要妄自判斷，導致治療時間，給身體帶來更多的傷害。同時，冬季也要特別注意保暖和增強體質，預防感冒和鼻炎發作。