在現實生活中，前列腺炎是成年男性的經常見病，一般臨床統計約占泌尿科門診疾病的25%～30%，在臨床上可分為很多種情況，患者拖延不愈可以導致繼續或重復發生的泌尿生殖系統。下面請專家介紹預防前列腺炎注意的問題。

預防前列腺炎該注意哪些事項?

一、規律的性生活；

二、避免酗酒和食用大量辛辣食物；

三、不要長時間久坐或騎車；

四、注意局部保暖;

五、增強機體的免疫力和抗病能力；

六、不要濫用抗生素；

七、避免局部不必要的醫療檢查和操作；

八、培養良好的應付方式；

九、普及前列腺疾病的相關知識；

十、前列腺炎治愈后患者的預防措施；

十一、要樹立戰勝疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之癥，只是病程較長容易復發，但只要綜合治療還是可以治愈的；

十二、注意生活起居，養成良好的生活習慣;防止過分疲勞，預防感冒;禁煙酒，忌辛辣刺激性飲食;少騎自行車，不坐潮濕之地;節房事，既不要過分頻繁，也不要禁欲；

十三、發展自身興趣愛好，進行適當體育鍛煉以轉移對慢性前列腺炎的心理負擔，消除焦慮情緒，防止產生精神癥狀。

有關專家最后強調指出，預防前列腺炎癥，還需要從青壯年開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活的頻繁會使前列腺長期處于充血狀態，以至于引起或加重前列腺增大。