現在社會，隨著生活水平的提高，男性前列腺的問題也越來越多，很讓男性朋友頭疼，科學表明，正確的排尿方式可以減少患前列腺炎的幾率，接下來我們一起看一下：

男性朋友注意小便后不要急著坐下

首先，男性一定要站著排尿，這是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形，站立時，受到重力的影響，尿液可以比較自然地流出。而蹲、坐排尿時，尿道會變成一個倒鉤形，還會受到壓迫，造成盆腔充血，尿液比較難排出體外，時間久了，膀胱、尿道可能出現炎癥或其他健康問題。

其次，男性排尿后，不能急著坐回座位，而應該站立活動3~5分鐘后，再坐下。這是因為，男性在排尿后，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。若此時馬上坐下，會增加腹壓，這個閉合腔內的壓力也增大，一是會造成殘留尿液反流，尿道中的細菌有了可乘之機，從而誘發慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病癥，久之使膀胱出口梗阻癥狀加重。

男性朋友要注意了，小便后一定不能急著坐下，另外，男性患上前列腺炎一定要積極治療，如果任其發展下去，不僅會加重病情，更嚴重的會導致不能性生活。