夏天對男性來說，是前列腺炎的高發期，天氣炎熱，坐的時間長、憋尿、情緒煩躁緊張等都有可能引發前列腺炎。專家說，夏天男人可以多吃些葡萄、獼猴桃、苦瓜等果蔬，能夠有效地配合藥物防治前列腺炎等疾病。

葡萄：具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日1~2次，連服兩周，可治前列腺炎和小便澀痛。

獼猴桃：有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫(約1茶杯)，調勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。