多年來，前列腺疾病困擾了不少男性，成為危害男性健康的常見疾病之一，而前列疾病的發病原因是多方面的，男性想要保持健康，需要做好預防保健措施，那么究竟如何才能避免前列腺疾病的發生呢?下面我們一起看看專家怎么說吧!

據相關的調查結果顯示，在對29342位健康男性的調查中發現受訪者平均每月射精4至7次，射精次數高于這個數字的人，并沒有增加患前列腺癌的風險。相反，每月射精13至20次的高頻率受訪者，前列腺癌發生比例反而相應地降低了14%和33%。

根據此項調查結果分析，專家認為對男性而言性生活頻率與前列腺癌發病率的關系，應以男性年齡為依據。

老年男性可以通過適度的性生活預防前列腺疾病

老年人適當的增加性生活，對預防前列腺癌是有好處的，很多老年男性都患有前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病，這就好像水管被堵塞一樣，如果經常沖洗，才容易通暢。而通過性生活，不僅使前列腺液排出，還會使前列腺內的炎癥、細菌等可能致癌物質都排出體外，而且避免鈣化狀態，從而降低得前列腺癌幾率。

中年男性性生活過頻容易使前列想疾病發生癌變

對中青年男性來說，前列腺的功能如同通暢的水管一樣，頻繁的性生活刺激，反而會讓管道磨損，為癌變提供不良環境。

預防前列腺疾病，不要刻意講究性生活的頻率。很多前列腺疾病早期并無明顯癥狀，在我國約80%的病人首先發現遠處轉移灶，然后才發現前列腺癌，所以中年以上的男性尤其要“多留心”。如果短期內發現尿意頻繁，或起夜次數增多等，類似前列腺增生的情況時，最好去醫院做個直腸指檢，這種檢查對前列腺疾病早期診斷的準確率可達50%～70%。

需要注意的是，患有慢性前列腺炎、前列腺增生的病人，如果反復發作，若經治療后，病情惡化，就要想到患前列腺癌的可能。