很多患有早泄的男性朋友為了提高性生活質(zhì)量，使性生活時間加長，都會采取一些措施，比如忍精不射就是男性經(jīng)常會使用的方法。這種方法看似非常有效，但是如果長期使用會對男性的身體造成傷害，很容易引發(fā)前列腺痛。

忍精不射也會導致前列腺痛

在我國古代的傳統(tǒng)養(yǎng)生觀念中，有一種說法“忍精不射”，認為精是神和氣血的物質(zhì)基礎，不泄精或少泄精可使體內(nèi)留存更多的腎精，不至于折傷元氣，不會導致腎虧體虛，有利于延年益壽，這種觀點一直流傳至今，而且也為一些人所奉行。

事實上，頻繁的射精的確不利于健康，因為前列腺及其分泌的前列腺液中含有高于血液循環(huán)中40倍的鋅和酶，它們是殺菌和提高免疫力的重要保障，如果頻繁射精就會導致前列腺液中大量的鋅和酶的耗損，促使前列腺抗病能力下降，容易引起炎癥。

然而，經(jīng)常的處于“忍精不射”這種不完全性活動，會使大腦皮層和脊髓中樞長時間處于興奮、緊張狀態(tài)，前列腺、精囊腺等附性腺也失去應完全排空的機會，該排不排則身心難以消除緊張心理，無法安靜下來，易于產(chǎn)生精神上的疲勞感，同時性沖動促使性器官充血，但未能達到高潮，性能量未得到釋放，局部始終處于充血狀態(tài)，會使整個生殖系統(tǒng)和盆腔的充血不能迅速消退，就可誘發(fā)前列腺痛。

另外，古代的養(yǎng)生學家的觀點中，也不都是主張“忍精不泄”的，只是主張不窮竭其精，遵循按照不同人的年齡、體質(zhì)強弱、腎精盛衰而定，以維持前列腺液產(chǎn)生與排泄的平衡。

通過專家的講解，想必大家已經(jīng)明白了忍精不射對于男性身體的影響。建議大家在平時一定要注意，不要為了提高性生活質(zhì)量，而樂此不疲的忍精不射，一旦造成前列腺痛，將會使大家的生活蒙上一層陰影。希望大家引以為戒。

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