在日常生活中，大家需要注意非淋菌前列腺炎的發生，在這種疾病出現時，直接嚴重影響到患者的身體健康，帶來了很多的不利后果，平時大家需要注意這種疾病的常見預防方法，有效地改變不良的生活習慣，而且要注意做保健，那么，非淋菌性前列腺炎的預防方式都有哪些？

非細菌性前列腺炎

(1)注意精神調理,不使自己過于精神緊張.

(2)飲食調攝不飲酒,不過食辛辣少食濃茶濃咖啡,慎用某些含香料的飲料和食品.

(3)生活調攝,注意防寒,不宜久坐,不宜長途騎車騎馬.

(4)已婚者應該保持正常的性生活,有利于炎性房前列腺液的排出;性生活頻度因人而異,性生活不宜中斷,不可忍精不瀉,不采用壓迫會陰的避孕方法.

慢性非細菌性前列腺炎患者的自我感覺多種多樣

1、尿改變：主要包括尿頻、尿急、尿痛及排尿時尿道不適或灼熱感，有時會有白色分泌物自尿道口流出，俗稱尿道口“滴白”。

2、疼痛：會陰部、下腹部隱痛、抽痛或不適，有時腰骶部、恥骨上、雙側腹股溝區甚至雙下肢也有酸脹感。疼痛可持續存在，也可間斷發生，常常表現為白天工作時感覺不到或感覺較輕，閑暇時或睡覺前感覺明顯。

3、精神癥狀：偶有出現頭昏、頭脹、乏力、失眠、疲倦、情緒低落等。

4、性功能減退：有可勃起功能障礙、早泄、遺精或射精疼痛。

5、前列腺壓痛：在行肛門指檢時，可覺前列腺壓痛。

平時大家需要注意其中的預防方法，而且要注意合理的進行保健，避免造成疼痛，影響到了工作影響，很多人還會出現尿流改變。大家需要注意合理的進行自我治療，并且也要注意精神的變化，全面地進行自我調理，這樣才能避免造成更多的不良后果。