榴蓮現在已經成為我們在市場上很容易購買到的一種水果，因為其味道，所以有些朋友不太喜歡吃，不過，如果我們從保健的角度上來看待它的話，其實，它真可謂是一種非常好的保健水果。特別是對于男性壯陽還有很好的作用哦。

榴蓮的營養成分極高，非常受到大家的歡迎。榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。榴蓮有金枕、甲侖、和青尼等品種，以金枕品質最好，也最名貴，因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。喜歡吃榴蓮的人，你知道榴蓮的飲食禁忌嗎?吃榴蓮注意事項，小編將為您介紹。

榴蓮的功效與作用

1、滋陰壯陽

榴蓮中營養價值非常豐富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含淀粉、糖分和蛋白質的比例分別為11%，13%，3%。

身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。

病后及婦女產后可用之來補養身體。

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