你知道在生活中我們可以如何的與壓力來博弈嗎，其實對于很多人來說，與壓力博弈還是有很多很多的王牌可以用的，那么下面就來看看可以與壓力來博弈的幾張王牌吧，希望可以更好的幫助到你呢。

你有多久沒有聽過最喜歡的唱片、在窗前發(fā)一小時呆了?有多久沒有逛過一次街、買點新衣服了?有多久沒有陪家人共度周末、吃頓家庭晚餐了?就這樣緊張著，你看，年關了，你在忙什么?

我們不主張壓抑、焦躁，不主張折磨自己，不主張精神失常，我們要理智、有條不紊地面對"壓力大敵".只要適時地打出自己的對策牌，張張都是王牌，你會發(fā)現(xiàn)，逐個攻克突如其來的壓力變得易如反掌!

第一張購物

為什么逛街購物會把煩惱傷心的事情都拋諸腦后?可能是因為購物時眼花繚亂的商品不斷地把你的注意力集中在上面，可能是恰好買到了很中意的東西，彌補了內心莫名的缺憾，也可能是因為辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而產生了快感。

小編建議：大商場、泉城路、文西路，都可以淘碟、淘衣服、淘小飾品，還有國際品牌，逛到腿軟時可以吃點美食。

小心：打這張牌的時候，要了解一下實際支付能力，大多數瘋狂采購都是在沖動的時候做出的決定，綜合考慮一下購物的連鎖效應，付款之前還是謹慎些吧。 盡管需要打扮光鮮，也不要穿著高跟鞋去逛街，足尖的芭蕾跳久了，疲累會使心情大打折扣。

那么你是不是也清楚了你，知道我們在生活中應該如何的與壓力進行更好的博弈，只有學會了于壓力進行更好的博弈才能在生活中更好的幫助到我們呢，讓我們可以緩解自己在生活中壓力了呢。