大量的臨床資料告訴我們，前列腺炎、前列腺肥大、睪丸炎、附睪炎、遺精、早泄、陽(yáng)痿、不S精、Y莖癌等，是危害男子的健康的常見(jiàn)的病，它們折磨著眾多的男性。

上述這些常見(jiàn)的疾病都是男性生殖器官的毛病，我們稱之為男性的特有病種。可見(jiàn)，男子要想健康長(zhǎng)壽，首先要保護(hù)好自己的“特區(qū)”。

一忌：早戀及過(guò)早性生活

一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄、陽(yáng)瘺、腰酸、易衰老等。

二忌：性生活過(guò)頻過(guò)密

適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽(yáng)痿、早泄、不能S精等毛病。

三忌：不潔性生活

男子的不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，與不潔性生活有關(guān);不潔性生活不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲害傳染給伴侶，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

四忌：天天穿牛仔褲

醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。

五忌：不講性器官衛(wèi)生

講究性器官衛(wèi)生應(yīng)當(dāng)予以重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)常清除包皮垢，這是因?yàn)榘�皮垢不但容易引起Y莖癌，也容易在性生活時(shí)傳染給伴侶。

六忌：不經(jīng)常自我檢查

醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌、Y莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。