其實對于我們的身邊，如果男性朋友們一生當中不生病的話，也會給我們的男性朋友們帶來非常大的困擾的，適當的生病也是能夠有意義，我們的身體健康，給我們的身體帶來非常好的幫助的，到底應該如何正確的做才是最好的呢？

那么哪些疾病可以對身體是有好處呢

出現咳嗽的癥狀

咳嗽是生活中很常見的疾病了，不管是吃飯嗆到還是生病的咳嗽，都是*呼吸道的一種自我保護的機制，當你的呼吸道受到一些不良因素的干擾或者刺激時，就會自我反射性的產生咳嗽，可以幫助身體消除異物，把臟東西咳出去。但是如果出現咳嗽，最好是不要再進食一些刺激性的食物了，可以為身體補充相應的水分，但是要是伴有嚴重的頭暈頭痛等應該及時就醫。

吃不干凈的東西導致了腹瀉

有些人的腸胃消化系統真的很發達，一旦遲到一些不干凈的東西，就得趕緊去廁所，把身體的異物排出去。但是此時最好是不要吃一些藥物，像是止瀉藥消炎藥等，其實都是沒有必要的，輕微腹瀉等你上完廁所就會有所緩解，可以稍微喝點熱水暖暖。但是要是伴有一系列的疼痛癥狀的話，也是要馬上就醫的。

出現流鼻血的情況

很多人之所以會出現流鼻血的情況，大部分是因為體內太過“上火”，不管是因為環境的干燥還是吃的太重口味，身體就會自發選擇用鼻血的方式幫你去去火。因此要是這種情況的話，最好是不要太過擔心，它會在短時間內自己就終止了，但是要注意飲食，不要再接觸上火的食物了。但是要是鼻血量太大或者流血不止的話，還是趕緊去看醫生吧。

平時的時候我們一定要按照正確的方式來改善，才能夠保護著我們的身體，更加的健康，積極的按照上面所說的方法來改善，讓我們的生活有一個非常完美的幫助，否則的話也會影響著我們的身體的，危及到我們的健康。