老年人由于身體各項功能退化的影響，消化系統的能力變得比較弱，常常會出現消化不良或是便秘等等問題。便秘對于我們的身體健康是非常不利的，特別是對于老年人更是如此，可能會引發很多其他的疾病。

由于老年人常常患有高血壓、動脈硬化和冠心病等。如果排便時用力過猛，會使全身肌肉緊張、血管收縮，而導致血壓驟升;同時由于排便時用力，胸腔和腹腔的壓力也會增大，致使血液沖至腦內血管，造成顱內壓力劇增，導致腦血管破裂而發生腦出血。

另外，便秘的老年人排便時若突然用力，還會因腹壓增高、精神緊張使機體出現應激反應，引起心肌暫時性缺血，導致心律失常或心肌梗死，甚至猝死。

因此，老年人必須重視便秘，一旦得了便秘，要及時。以免由此引發各種意外。因此我們應該要注意積極預防和質量便秘。下面我們就來看看中藥外敷治療老年便秘的方法吧!

●配方1：大田螺1個，食鹽適量。共搗如泥敷于肚臍中，外以紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥1次。本方有消炎散結，潤腸通便之功。通常用藥1次，最多2次大便即通，療效顯著。

●配方2：連須蔥白3根，生姜30克，豆豉50粒，食鹽8克。上藥共搗如泥成膏，貯存備用。取藥膏適量敷于肚臍中，覆蓋紗布，外以膠布固定，如沒通可重復治療。本方溫經散寒，活血通便，對大便虛秘、冷秘有很好的治療作用。

有了這個外敷中藥，老人排便不再難。