在日常生活中，我們會因為各種事情而發(fā)脾氣，在養(yǎng)生專家看來，發(fā)脾氣并不是好事，如果老人經(jīng)常發(fā)脾氣，就會損傷健康。事實上，有研究發(fā)現(xiàn)如果你是脾氣好的人，那么，你的壽命就可能被延長。究竟脾氣好對健康會有哪些影響?下文做了詳細解讀。

脾氣好的人

脾氣好的人會更長壽

近日，一項研究發(fā)現(xiàn)：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發(fā)脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。研究人員警告：人們的心情快樂程度會顯著影響未來時期一些疾病的發(fā)作，如傷殘、步行速度緩慢、自測健康程度受損和冠心病。

這項英國人老齡化問題縱向研究對1萬多名英國人的一生經(jīng)歷進行了追蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：心理健康狀況能夠用來預測人們在60多歲時患有嚴重疾病的傾向。即使在排除了其他因素(如年齡、性別、種族、財富和教育程度)的影響之后，上述相關(guān)性依然存在。懂得充分享受生活快樂的人平均能多活9—10年。

所以說脾氣好的人會更長壽，這是有科學依據(jù)的。如果你也想壽命牙齒，那就要調(diào)整自己的脾氣，最好成為一個脾氣好的人。當然我們在日常生活中，難免會遇到不順心的事，這個時候為了自己的健康，也要控制好自己的脾氣，尤其是老人千萬不能生氣。