生活中可能很多老年人都被高血壓這個疾病給危害了，而且這個疾病出現(xiàn)以后也會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹，或者是失眠的一個現(xiàn)象發(fā)生的，那么生活中哪些老年人更容易患上高血壓，當(dāng)發(fā)生高血壓時候，到底有哪些小方法去緩解和治療的那個，現(xiàn)在為大家來介紹下的吧。

1.瘦人的末梢血管的直徑相對更細(xì)，血管阻力比肥胖的人大，因而更容易出現(xiàn)心肌梗死和腦血管破裂等心臟事件，導(dǎo)致嚴(yán)重的心血管疾病。

2.在性情、心理素質(zhì)方面，瘦人往往在應(yīng)激反應(yīng)過程中傾向于急躁、激動。每當(dāng)人情緒激動、怒發(fā)沖冠的時候，血壓也會在偏高的基礎(chǔ)上再創(chuàng)新高，加重心、腦血管在壓力下受傷的機會。

3.降壓治療方面，常規(guī)藥物在瘦人身上產(chǎn)生的療效比胖人差。如果照搬常規(guī)，又缺乏對療效的及時監(jiān)測，往往會延誤病情，加重高血壓對動脈內(nèi)膜的損害。

其實，心理因素與高血壓的發(fā)生很有關(guān)系，因此，39健康網(wǎng)小編溫馨提醒患者朋友們，要善于調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀的情緒，改變不良的生活習(xí)慣。同時，老人健康的身材不要太胖，當(dāng)然也不能過瘦，這樣才不會使疾病有可乘之機。

通過上面的這些介紹，我們大家都了解了，把生活中到底哪些人會患上高血壓了吧，其實生活中瘦小的老年人更容易得高血壓的，所以為了我們的身體更加健康，我們大家在生活中一定要多注意，盡量的應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持永遠(yuǎn)的年輕，不再讓自己出現(xiàn)高血壓。