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警惕!小小指甲看出身體大毛病

警惕!小小指甲看出身體大毛病

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指甲上的大毛病——指甲剝皮

指甲由幾層角蛋白組成,事實(shí)上,這幾層角蛋白緊密結(jié)合在一起形成了一個(gè)統(tǒng)一的、堅(jiān)硬的指甲。如果指甲失去保護(hù),當(dāng)手放在水中太久,或者暴露在冷的、干燥空氣中的時(shí)候,指甲的各層就會(huì)剝皮。指甲剝皮意味著飲食中缺乏亞麻油酸,因此需要盡早增加植物油的攝入量。

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