人到了一定的年紀(jì)，身體的器官就會(huì)發(fā)生一定的變化，器官的衰老是一個(gè)自然的現(xiàn)象，但是老年人要知道這些器官的變化，然后好好的預(yù)防相關(guān)的疾病，這是最關(guān)鍵的。身體各系統(tǒng)的內(nèi)臟器官都有不同程度的變化，具體的變化是什么呢？

★ 神經(jīng)系統(tǒng)的變化

主要表現(xiàn)為腦的重量減輕和神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目逐漸減少。六十歲以后這種變化更為明顯。人老后，腦的生理學(xué)變化以腦血管硬化、血循環(huán)緩慢、腦血流量和氧耗量降低、腦血流阻力增加為主。由于這種變化，引起老年人記憶力減退，注意力不易集中，對(duì)外界的反應(yīng)遲鈍，出現(xiàn)對(duì)往事有記憶，對(duì)新近事物健忘的現(xiàn)象。此外，部分老人往往因神經(jīng)衰弱而導(dǎo)致失眠。

★ 心血管系統(tǒng)的變化

主要變現(xiàn)為心臟實(shí)質(zhì)細(xì)胞數(shù)目減少引起心臟萎縮，纖維成份增加導(dǎo)致的血管彈性減退。由此出現(xiàn)心肌收縮力減弱、動(dòng)脈管壁硬化、循環(huán)阻力增加，因而加重了心臟的負(fù)擔(dān)，削弱了心血管系統(tǒng)的生理機(jī)能。如脈搏頻率逐漸下降，心臟每分鐘血液搏出量減少，血液循環(huán)緩慢，減少了對(duì)全身各器官的供血量，以致一系列代謝水平降低、功能減弱等現(xiàn)象。此外，由于血管彈性及血流動(dòng)力學(xué)的改變等因素，致使血壓隨年齡增長(zhǎng)而略有升高。

★ 呼吸系統(tǒng)的變化

老年人的呼吸功能隨年齡增加而明顯降低。年老了，骨骼、韌帶、胸部肌肉逐漸萎縮、硬化。胸廓處于呼氣狀態(tài)，氣管和肺組織彈性減弱，會(huì)形成肺水腫。肺活量從三十五歲開(kāi)始逐步下降。因而老年人容易感染各種呼吸道疾患。

★ 消化系統(tǒng)的變化

老年人的牙齒逐漸脫落，咀嚼不如青年人，因而影響到消化功能。同時(shí)，人老后胃粘膜相應(yīng)變薄，胃腸道的絨毛逐漸萎縮，肌纖維衰弱無(wú)力，出現(xiàn)胃、小腸、大腸擴(kuò)張及各種消化腺的萎縮，消化酶分泌量減少。因此往往引起老年性消化不良和便秘現(xiàn)象。

★ 泌尿生殖系統(tǒng)的變化 女性泌尿生殖系統(tǒng)

男性泌尿生殖系統(tǒng)有人研究指出，八十歲時(shí)腎功能僅相當(dāng)于四十歲時(shí)的一半，但是上述這些變化都居于生理范疇，是隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象。當(dāng)然，發(fā)生這些變化的個(gè)體差異很大，若采取一些保健措施，還可以預(yù)防和推遲這些變化。

通過(guò)水面的介紹，我們知道了一些器官不能阻擋的變化，其實(shí)很多的時(shí)候我們生病就是因?yàn)槠鞴俚乃ダ希�不能發(fā)揮它本來(lái)的功能了，但是老年人可以適當(dāng)?shù)念A(yù)防相關(guān)疾病呢！

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