隨著年齡的增加，性機能的下降是不可避免的事情，但并不等于老年人就不能過性生活，老年夫婦總會出現無性生活的問題，引起這問題有多方面的原因，首先是因為他們還抱有一些錯誤觀念。

錯誤觀念一：老了，不行了。

身體步入老年，性機能下降是不可避免的事情，但性功能仍然是存在的。許多七八十歲的老年男性仍然能使自己年輕的妻子懷孕，而老年婦女雖然已經喪失了生育功能，但完全能過性生活。因此只要保持良好的心態，建立與年齡相應的性生活模式，老年人也可享受性生活的快樂。

錯誤觀念二：老年人過性生活是“老不正經”。

性快樂并非中青年人的“專利”，老年人也有正常的性需求。據國外的調查統計，60～65歲和65～70歲的男性，分別有83%和70%能過正常的性生活。許多老年夫婦只是因為舊的傳統思想的影響壓抑自己的需求，喪失了性樂趣和性能力。

錯誤觀念三：性愛就是性交。

老年人由于性機能的衰退會出現生殖器官的萎縮、勃起困難或陰道干澀等現象，單純的性交往往不容易完成，但是接吻、擁抱、愛撫、傾訴也屬于性愛的范疇，能滿足男女雙方對性的渴求，并獲得心理上的滿足。

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