腎結石痛起來很要命，是泌尿系統疾病里面比較多發又很危險的病種，老人的飲食習慣不好，不注意個人衛生的話極有可能患上腎結石。及早的預防腎結石有什么方法嗎？

然而一旦得了腎結石許多患者都會不知所措，那么，有腎結石該怎么辦呢?腎結石是怎么引起的呢?

一、不良的生活方式都是會引起腎結石

日常生活中，運動過少，活動過少，也是也容易引起腎結石。

二、不良飲食習慣都是會引起結石

食用含草酸、鈣較高的食物，如動物內臟、菠菜、豆腐等豆制品、濃茶、酒、咖啡等。以及食物過于精細，吃肉多，吃蔬菜等含纖維素的食物過小，也是很容易出現腎結石。

三、結石與生活環境、氣候都是有關系

在炎熱地區，出汗多，尿液容易濃縮，形成腎結石。

四、飲水的水質不佳

有些地區的飲用水屬于硬水，含晶體、鈣比較高，使人的尿鈣增高，都是很容易形成結石。另外，飲水量太小，尿液濃縮，也容易引起結石。

一般都是患了腎結石，患者都是會出現疼痛，患側脹痛、鈍痛或腎絞痛，腎區叩擊痛。血尿多與疼痛同時發生，尿閉，尿路感染癥狀。都是無癥狀，或僅輕度腰部不適感。

如果不及時的進行對癥的腎病治療，甚至可能會帶來其它的一些并發癥，給腎病患者帶來極大的危害。因此，患者一定要及時到正規的腎病醫院進行對癥的治療，早日擺脫疾病的困擾!