前列腺炎是一種男科疾病，專家發現中老年人是前列腺炎的高發人群。老人一旦出現前列腺炎問題，就會有尿痛、尿不盡等健康困擾，威脅男性老人的健康。那么，老人該如何預防前列腺炎的發生呢?下文介紹了一些具體的預防措施，老人可以用這些方法預防前列腺炎。

預防前列腺炎

預防前列腺炎的具體方法

前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀。前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎(又稱前列腺病)、特異性前列腺炎(由淋球菌、結核菌、真菌、寄生蟲等引起)、非特異性肉芽腫性前列腺炎、其它病原體(如病毒、支原體、衣原體等)引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

專家說，老人排尿結束后，尿道內外括約肌閉合使前列腺部的尿道形成一個閉合腔，如果小便后立即坐下，就會加大腔內壓力，從而引起尿液反流，尿道中的細菌就有了可乘之機，從而誘發前列腺炎。

老年男性前列腺問題本來就多，小便后立即坐下會增加腹壓，加重癥狀。建議排尿結束后，最好能溜達3到5分鐘，讓尿道恢復自然后再坐下。

另外，排尿時最好不要急著用力，尤其患有前列腺增生的中老年朋友更應注意，以免增大腹壓，加重癥狀。

上文介紹的措施對預防前列腺炎會有幫助，老人可以來試試。小編提示老人出現前列腺炎不是小問題，老人自己出現身體不適后要及時就醫治療。前列腺炎會引發多種疾病，甚至是前列腺癌，所以，老人要認真保護好自己的前列腺，要正確對待和防治前列腺炎疾病。