膽囊炎是由細(xì)菌感染或膽汁成分改變引起的膽囊炎性病變，是膽囊疾病中最常見(jiàn)的，在腹部外科中膽囊炎的發(fā)病率僅次于闌尾炎，而且多是中老年人，且女性患者多于男性，特別是肥胖的婦女。

絕經(jīng)期前的中年婦女，因?yàn)閮?nèi)分泌改變的關(guān)系，常常影響膽汁的分泌和調(diào)節(jié)，所以得膽囊炎的機(jī)會(huì)要比同年齡的男子更多一些。防治的辦法主要有以下幾點(diǎn)：

1.經(jīng)常做一些體力活動(dòng)，使全身代謝活躍起來(lái)，特別是腦力勞動(dòng)和上班老是坐著不動(dòng)的中年人，更要有意識(shí)地多做體力勞動(dòng)，防止過(guò)度的肥胖，因?yàn)榉逝质悄懩已谆蚰懡Y(jié)石的重要誘因。

2.講究飲食衛(wèi)生，切忌暴飲暴食，適當(dāng)節(jié)制脂肪食物。特別是懷疑有慢性膽囊炎的人更要忌油膩。因?yàn)槌詭е�肪的食物以后，�?huì)反射性的使膽囊收縮，一旦收縮過(guò)于強(qiáng)烈便導(dǎo)致膽絞痛的急性發(fā)作。

3.懷疑有慢性膽囊炎的人，在日常生活中，要避免過(guò)多的震動(dòng)腹部，不要長(zhǎng)時(shí)間在崎嶇不平的路上騎自行車。乘汽車時(shí)盡量要坐前排，以減震蕩，防止誘發(fā)急性發(fā)作。

4.秋涼以后要注意保暖，尤其是睡覺(jué)時(shí)要蓋好被子，防止腹部受涼，因?yàn)槎亲邮軟鲆院髸?huì)刺激迷走神經(jīng)，使膽囊強(qiáng)烈收縮。

5.已經(jīng)證明有膽結(jié)石或者腸寄生蟲(chóng)病的人，要及時(shí)治療，避免引起膽囊發(fā)炎。

6.如果發(fā)作比較頻繁，癥狀比較重，明顯影響生活和工作，用利膽藥等保守療法又不見(jiàn)效，就應(yīng)該考慮用手術(shù)治療。

膽囊炎只要做好預(yù)防保健工作，效果還是很顯著的。老年人尤其注意腹部疾病，如有病痛就要立即就醫(yī)，不能拖延，以免引起更嚴(yán)重的病變。

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