書畫家長壽，可以從歷代書畫家的壽命記載中得到證明：唐代歐陽詢、虞世南、柳公權都活到80多歲，顏真卿被殺害時已76歲;明代的文征明90歲，文嘉、董其昌都高壽80歲以上;清代的“四王”平均84歲。現代書畫家中，80已屬“小弟弟”，年愈90者大有人在，如黃賓虹、何香凝、齊白石、林散之、肖嫻等;百歲開外的也不乏其人，如孫墨佛、蘇局仙、馮鋼百、朱屺蟾等!

    意大利畫家米開朗基羅88歲那年，還設計了圣瑪麗大教堂。美國工人伯利曼74歲退休后，81歲學畫，舉辦了20多次個人畫展，

　　有人曾作過統計，將明清兩個朝代的帝王、高僧、名畫家作了比較，結果如下：書畫家平均80歲，高僧66歲，帝王不足40歲。由此說明，書畫家的書畫活動比高僧的修行更有利于健康;帝王驕奢淫逸，壽命短促乃為必然。中國歷史上80歲以上的帝王僅有4人：梁武帝86歲，武則天82歲，宋高宗81歲，清高宗89歲，而偏偏這四位帝王都是書法愛好者。

　　宋代大詞人秦觀，因政治上傾向舊黨，屢遭貶謫，精神苦悶，心境憂郁，竟至臥床不起。友人高仲符聞訊趕來，特地帶上唐代詩人王維的一幅《輞川圖》對他說：“閱此圖可以治疾。”秦觀得畫甚喜，閱于枕上，激起了他身臨其境的想象，不由得全身心陶醉于山水樓臺的意境里，“數日，疾良愈”。

　　清代王石谷的《秋山紅樹圖》畫得甚好，王時敏觀后大加贊賞并欲留下。怎奈王石谷不肯割愛，時敏老人只好在畫上題詞作罷：“石谷此圖雖仿山樵，而用筆措思全以右丞為宗。故風骨高奇，逾出山樵規格之外。春晚過要，攜以見視，余被欲留之，知其意頗自珍，不忍遞奪，每為悵悵然。余時方苦嗽，得此飽累日，霍然失病所在，始知者昔人檄愈頭風，良不虛也。庚戊谷雨后一日西盧老人王時敏題。”由此得知時敏老人欣賞王石谷的《秋山紅樹圖》后，痛苦的咳嗽竟然消失。因此有感而發，題了上面一段話。

　　事情無獨有偶，書畫療疾今日又有續篇。著名作家賈平凹先生前不久談及此事，他說，我們生活中被浮躁和頹廢所交織糾纏的情況已騷亂得太多太久，渴望高尚與平和。他看中了一位書法家的字，掛于客廳，這幅書法作品給他總體的感覺是靜謐，有一股淡泊、寧靜、清正之氣，現在這幅純正而生靜氣的書法作品，懸掛在他家的客廳中，已成為平凹君一塊心的棲地，使其在心理保健上得益匪淺。

　　古今書畫保健療疾的例事還有不少。美國費歇公司利用“畫窗”，讓病人抬眼從屋頂的玻璃窗看到蔥綠綠的樹木和透過樹葉灑落的陽光，減輕了患者的憂慮，降低了病人的緊張程度，促進了醫療效果。這種被認為有助于康復的畫窗視覺療法，全美至少已有1500家醫院采用。

　　在日本，欣賞畫廊正在成為都市人心理保障的時尚。畫廊里典雅的裝飾，合理的燈光，悅耳的音樂，再加上與書畫家們和諧的交流，的確是一塊在現代紛雜的大都市中未被侵蝕的藝術凈土，令觀者在欣賞藝術作品時，仿佛脫離了嘈雜的現實生活，領略到藝術欣賞的忘我心境。