老年人也可以過上幸福快樂的生活，主要看你怎樣去做？以下說的是兩位老夫老妻是怎樣開心快樂過生活的。

女主人高玉娟的工作是：扭腰、伸胳膊、踢腿，57節保健操高玉娟每天都領居民做一遍。

男主人李楓的任務是：每天早上都準時做好早飯。

18年來，高大娘幾乎沒間斷過組織居民跳操，李大爺準時在6點做好早飯。他們的目的是，在和平區魯迅兒童公園附近，帶領一群老年人堅持跳操。

老伴領操老頭支持

“開始我和大家一起跳操，漸漸地我就成了領隊。”高大娘笑呵呵地說，“由于我早上要組織大家跳操，所以早飯就由他來做。6點20分準時和大家一起跳操。”

提到每天下廚房做飯，李大爺自豪地說，“我這是在做好后勤保障工作，這樣才能讓老伴準時領操。除了下大雨，這跳操沒停過。”據高大娘講，18年來光錄音機就用壞了6個，跳操的磁帶她已經錄制了20多盤，而且還是自己當解說員的女兒幫助錄制的。

老伴犯病老頭“上陣”

“我老頭子挺了不起的，我腰脫犯病的時候只能躺在床上，老頭子就代替我領操了。”高大娘說。

李大爺說，自己拿著錄音機到活動現場，然后放好伴奏帶，雖然也會跳幾下，但是他更多的是擔心躺在床上的高大娘。

“一套操下來是30分鐘，我拿著錄音機趕快往家跑看看她咋樣了。”李大爺邊說邊向記者透露，“我們這樣的相親相愛，已經連續3年被南湖街道辦事處評為文明家庭。”

保安寺社區副主任李憲明也不斷稱贊，“高大娘每天帶領社區的老年人在公園鍛煉身體，不但能讓老年生活更加豐富多彩，而且還吸引其他社區居民一起來跳操，李大爺做好后勤保障，他們讓社區的生活更加和諧。”