老年人時間上比較寬裕，適合到處旅游放松心情，對身體健康也有好處，但是老年人出游要注意的事情比年輕人更多。旅游團有專門的老年人團，這種團的行程安排都會偏向照顧老年人的特點，參加旅游團的老人也要自己做一些出行前的準備。

第一， 老人出游前要根據自己的身體狀況以及天氣狀況合理地選擇旅行目的地，對于患有高血壓、心腦血管疾病的老人不應選擇高空、高壓等旅游景點。旅行社也應當依據《旅游法》及誠實信用原則如實向老人對旅游地點的風土、人情、醫療、社會治安等情況予以介紹和說明。

第二、出游過程中對于銷售的紀念品或者購物環節，根據《旅游法》第三十五條的規定，對于購買紀念物品旅游者有充分的選擇權，旅行社也不得指定具體的購物地點及服務項目強行要求游客予以參加，特別是老年人遇到此種情形尤其要謹慎并有權拒絕旅行社或者銷售方的不合理要求。

第三、在參觀景點活動中，如有突發性事件或者旅游安全事故發生以及老年人可能受當地天氣等原因引發急性疾病，老年人應當及時向旅行社求助，旅行社應當立即采取必要的救助和處置措施，依法履行告知義務并說明情況。在采取救助和處置措施時，老年游客應當統一服從旅行社的相關安排避免不必要的損害發生。

第四、合理安排自由出行時間，很多老年人喜歡利用旅行休息時間自行或者結伴外出，此時需要注意在外出前應當及時向旅行社進行報備并互留有效的聯系方式以防止危險事件發生。如旅行社評估當地外出風險較大并要求老年人禁止外出時，老年人應當按照旅游合同的約定履行義務。

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