五一小長假馬上就要到了，又是一個旅游旺季即將到來，老年人旅游事業的發展給與很多的旅游團體希望，但是隨之而來也會有很多的問題，最為重要的就是旅游中出現的安全意外事故，如何保障老年人權益及自身安全，為老年人旅游減輕風險呢?

老年人旅游風險勿忽視

旅 游行為本身是有風險的，比如旅途中的意外傷害、高原反應等，但這些因素概率極小，并不影響旅游者的出行。而老年游客受自身健康條件制約，旅行時的風險概率 便會更大一些。從游客自身角度，這就需要老年游客在出行前一方面細致了解所選線路，另一方面要對自身健康情況有較清晰的掌握，不適合的線路和景點盡量避 開，如需要大量運動的、長途顛簸的、氣候不適宜的等等。

如何規避風險，保護自己

從法律的角度，首先要選擇正規的旅行社，如果對旅行社信譽不太了解，盡量多向出行過的熟人打聽清楚，一般情況下建議選擇規模較大的旅行社，大企業通常把信譽看得很重，不會做出主動損害消費者利益的事情，即使出現意外，大旅行社的責任承擔能力也要遠遠優于小旅行社。

其次，出行前要簽訂旅游局統一制定的旅游合同，規范的、符合旅游者合法權益的 合同，是旅游者維權的有力依據。而且國家相關法規對旅行社單方面的霸王條款是不承認與保護的，因此，如果游客發現旅行社的合同有明顯不合理處，一定要與旅行社協商解決，切不可盲目簽約。

最后，如果消費者權益遭到侵害，一定要注意收集證據，方便后續維權，一般可向消費者協會、旅游局等部門直接投訴。