老年人晚年的時候眼睛保健一定要做到，很多的老年人晚年的時候會患有眼睛疾病，像白內障疾病，能夠導致老年人白內障有許多種原因，老年人在生活中應該隨時預防，多多注意，要及時遠離那些容易引起白內障的因素。

1.加強孕婦營養和衛生教育

適當補充鈣劑，增強體質，防止病毒、細菌感染，使胎兒健康發育。同時結合計劃生育，宣傳避免近親婚配。

2.嬰兒除母乳喂養外

還應根據年齡適當補充鈣劑和維生素，尤其要注意維生素A、D的攝取。

3.老年人應注意營養

平時多吃一些含蛋白質及維生素C、E的食物如魚類、蛋類、奶類、水果、蔬菜等。

4.工廠應加強安全衛生設施與安全監督，防止工傷事故

車床、磨床應有防護屏罩，配備各種防護眼鏡。酸堿工作場所應有方便的自來水供應。學校、幼兒園的教師和家長，要重視教育兒童不要玩弄銳利的刀剪、毛線針等，燃放鞭炮時注意安全。

好文推薦:

如何預防埃博拉病毒的感染 >>>

智能家電難倒老人 越智能越不會用 >>>

老年人出行如何才能保證安全 >>>

老年人要警惕走路時膝蓋發軟 >>>

老人如何用音樂療法保護心臟健康>>>

教你五招預防老年人心肌梗塞 >>>