作為一名醫生，我知道美麗是每個女性都追求的目標。現代女性肌膚常被電腦輻射、空調以及環境污染所侵襲，導致皮膚敏感、暗黃、長斑，如果不注意保養，會加速肌膚老化。但是，你可曾知道巧克力不只是對于舌尖上的享受，更可以讓你遠離皮膚敏感，保護肌膚，同時還能幫你瘦臉？

　　巧克力好處多多

　　巧克力不但口感獨特，其對人體也有很多益處，其中尤以黑巧克力最棒。黑巧克力富含可可多酚，有抗氧化、抗發炎、抗皮膚過敏、促進血液循環的作用，可以保護皮膚免受環境侵害，防止臉部長斑，同時有效瘦面。

　　巧克力美膚

　　巧克力的抗氧化能力可以抵抗自由基，保護皮膚免受負面影響，讓肌膚保持年輕彈性。因此，巧克力面膜是很好的保養方式，制作簡單易于操作。將50克黑巧克力微波2分鐘至融化，加入適量蜂蜜和酸奶，攪拌均勻，敷在臉上10-15分鐘后，用清水沖洗干凈，即可得到光滑柔嫩水潤的肌膚。

　　巧克力瘦臉

　　巧克力含有的多酚能夠促進血液循環，緩解壓力，讓肌膚保持水潤亮麗，同時控制臉部肌肉的活躍度，避免過于發達的肌肉止步，實現瘦臉效果，但是，巧克力瘦臉需要堅持才有效果。

　　每天早上，用黑巧克力將臉按摩2-3分鐘，用食指和中指搓揉臉頰、下巴和頸部肌肉，再輕輕揉動太陽穴，按摩過程中注意力度不要過大，以避免引起過度拉伸。一個月后，面部線條變得更加緊致，臉形也更加明顯，讓你越來越美麗。

　　總之，巧克力是一個非常有用的面膜和瘦臉產品，幫助你保持年輕的肌膚和更好的臉型。當然，在享受巧克力的同時，請注意控制攝入量，不要因為美麗而忽視身體健康。