很多人在測量血壓的時候，看到數值高于標準值，就會覺得自己是患有高血壓。然而，有時候這只是假性高血壓。為了搞清楚哪些情況屬于假性高血壓，我們需要聽聽內科疾病專業人士的解釋。

　　高血壓可以分為真性和假性。目前認為，袖帶壓力比直接壓力測量收縮壓力高10mm汞柱，舒張壓力高15mm汞柱可以稱為假性高血壓。與真性高血壓不同，假性高血壓一般不易耐受降壓治療，而急于服用抗高血壓藥物可能會引發嚴重并發癥，因此我們應該進行嚴格診斷。

　　以下是幾種常見的假性高血壓情況：

　　1. 臨界高血壓：世界衛生組織認為，收縮壓在85~89mm汞柱，舒張壓在130~139mm汞柱之間的患者屬于臨界高血壓。雖然這種情況并不被歸類為高血壓，但大約五分之一的患者可能會發展為真性高血壓。因此，對于臨界高血壓的患者，我們也需要警惕并進行密切觀察。

　　2. 高原性高血壓：部分血壓正常的人在進入3000米以上的高原后，很可能會出現持續升高的血壓，甚至超過140/90mm汞柱，并伴有心悸、氣短、心臟擴張、心律失常、心功能不全等高血壓癥狀。

　　3. 波動性高血壓：波動性高血壓是指患者的血壓常常在正常、臨界高血壓和高血壓之間波動，難以準確測量個體的血壓水平。這種情況下，我們在多次測量血壓時，可能會得到不同的結果。

　　4. 潛在高血壓：潛在高血壓是指在受到某種刺激或應激負荷后，血壓增高并超過正常范圍，主要是由于降壓機制功能不全或升壓機制功能亢進所引起。

　　如果在測量血壓時出現以上情況，一般來說，可能是假性高血壓。為了更準確地判斷，這些人最好進行多次測量，或者進行24小時動態血壓監測。同時，假性高血壓患者在日常生活中也需要小心謹慎，因為稍有不慎，他們也有可能發展成真正的高血壓，而高血壓并非一件好事。對于高血壓患者而言，除了進行血壓監測和定期就醫外，也要積極改變生活方式，包括合理飲食、適量運動、減輕壓力等，以維持健康的血壓水平。