對于已經發生早泄的男性，比較好的方法就是去醫院接受治療，對偶爾一次發生早泄的男性，可以采取一些方法控制早泄：節制房事、調節心理、用安全套等。

控制早泄的方法有如下幾點：

1、調節心理。要處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次行房不要有緊張、焦慮心理。

2、伴侶的體諒。偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

3、注意力分散法：在性生活過程中，當快要射精時，停止動作，有目的地去想一些與性生活毫不相關的事，以減低性興奮，延緩射精。

4、用安全套：大多數人會通過安全套而降低陰莖的敏感性，但并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。目前，一些安全套內加入了麻醉劑液體或藥物乳膏，具有明顯的延遲射精作用。

專家提醒：以上方法只能輔助治療早泄，不可把它當成主要的治療方法，要想徹底治好早泄，建議及時去醫院接受正規治療。早泄的調理方法，不但要積極的治療，還需要患者平時配合一些方法進行調理，一般早泄的調理有：心理調節、飲食調理兩方面。